Naomi Baker / Getty Images Un buen desayuno puede resultar bastante satisfactorio y un comienzo perfecto para el día. Sin embargo, cuando se trata de opciones populares de comida rápida como Burger King, puede resultar confuso averiguar cuál es la mejor manera de mantenerse al día con su dieta y disfrutar de un delicioso comida al mismo tiempo. Afortunadamente, hay varias opciones de sándwiches de desayuno Burger King para elegir.
Pero como lo ilustra ¡Come esto, no eso! , es importante navegar con prudencia cuando se trata del menú de desayuno en Burger King. Hay algunas opciones realmente aterradoras que rápidamente alterarán su dieta y lo harán sentir hinchado y molesto. Comidas como el King Croissan, que está cubierto con salchicha y tocino, la galleta de huevo y queso con tocino y la galleta de huevo y queso con salchicha son, para decirlo suavemente, perjudiciales para la salud, ya que están llenas de grasa y mucho sodio. y demasiadas calorías para una comida. Esto es lo que debería pedir en su lugar.
Los sándwiches de desayuno con menos calorías en Burger King
Instagram Bueno, resulta que no todos los Croissan'Wiches son malos. De hecho, según Menú de Burger King , no puede equivocarse con dos de las opciones de sándwich más bajas del menú. Es un empate entre el Croissan'wich de tocino, huevo y queso y el Croissan'wich de jamón, huevo y queso. Ambos tienen 335 calorías. Mientras que el primero tiene 18 gramos de grasa, 30 gramos de carbohidratos y 12.5 gramos de proteína, el Croissan'wich de jamón, huevo y queso tiene 16 gramos de grasa, 30.8 gramos de carbohidratos y 16 gramos de proteína.
De acuerdo a ¡Come esto, no eso! , ambos sándwiches son dos de las opciones relativamente más saludables en el menú de desayuno de Burger King. Sin embargo, la salida le da al Croissan con tocino, huevo y queso, más puntos por ser más bajo en sodio, lo que aumenta naturalmente el sabor del huevo y el queso con tocino en lugar de sal adicional. ¿Alguien ya tiene hambre?
