Justin Sullivan / Getty Images El vodka se clasifica como un aguardiente de grano neutro y se puede preparar con patatas o cereales. Aunque nadie puede estar seguro de los orígenes de la bebida, se cree que la bebida vino de Polonia o Rusia en el siglo VIII o IX (a través de Enciclopedia Británica ). La primera referencia registrada a la bebida se remonta a Rusia en el siglo XIV.
Al igual que con muchos licores, el vodka es una opción para beber para aquellos que no pueden consumir gluten porque el proceso de destilación da como resultado una bebida sin gluten. Debido a su sabor neutro y pureza, el vodka es popular cuando se mezcla con muchas otras bebidas, como agua tónica o jugo de arándano, y también se disfruta solo.
Consumir cualquier cosa todos los días seguramente tendrá efectos en la salud de una forma u otra, pero especialmente con algo tan fuerte como el vodka, que tiende a tener un porcentaje de alcohol por volumen de entre 40 y 95 (a través de Casa del amanecer ).
Podría enfermarse con más frecuencia si bebe vodka todos los días
Imágenes de Cindy Ord / Getty Debido a que el alcohol, si se consume en grandes cantidades durante períodos prolongados de tiempo, inhibe el sistema inmunológico, el consumo regular de un licor particularmente fuerte como el vodka conducirá a problemas para combatir bacterias y virus. ¿Cómo se manifiesta esto? Puede notar que tiene más resfriados, casos de gripe y otras enfermedades de lo habitual (a través de Clínica Cleveland ). El alcohol daña las células inmunitarias de los pulmones y los diminutos pelos de las vías respiratorias que eliminan los virus y las bacterias del cuerpo (a través de Healthline ). Cuando las vías respiratorias del cuerpo están dañadas, es más fácil que los virus y las bacterias ingresen al cuerpo y enfermen a las personas. La flora intestinal en el estómago también juega un papel importante en la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo, y el alcohol puede dañar los microorganismos que viven en el estómago, debilitando aún más la respuesta inmunológica.
Puede descubrir que se está volviendo dependiente del alcohol
Imágenes de Matthew Horwood / Getty Beber cantidades significativas de alcohol durante un largo período de tiempo puede resultar en dependencia del alcohol o adicción al alcohol. Cuanto más prolongado sea el período de consumo regular, mayor será la probabilidad de desarrollar una dependencia. Si la afección es lo suficientemente grave, los síntomas de la abstinencia de alcohol pueden incluir nerviosismo, temblores y latidos cardíacos irregulares. Los casos extremos de síntomas de abstinencia de alcohol pueden incluir convulsiones, delirio y alucinaciones. Como resultado, las personas que desean buscar tratamiento para la dependencia del alcohol a menudo requieren ayuda profesional. Incluso si no se desarrolla una adicción o dependencia en toda regla, los efectos a largo plazo de beber vodka todos los días pueden provocar otros síntomas neurológicos como ansiedad, problemas de memoria y depresión (a través de Campus de adicciones ).
En el otro extremo del espectro, los estudios han demostrado que el consumo moderado de alcohol puede ayudar a eliminar las toxinas del cerebro, incluidas las que conducen a la enfermedad de Alzheimer (a través de Ciencia diaria ).
Es posible que no necesite usar enjuague bucal si bebe vodka todos los días
Mike Coppola / Getty Images Debido a que el alcohol en altas concentraciones sirve como desinfectante, Listerine está compuesto por más del 20 por ciento de alcohol (a través de Listerine ): Su vodka nocturno, si lo bebe solo, puede reemplazar el uso de un enjuague bucal. Por supuesto, no dará como resultado el mismo regusto a menta. 'El vodka es un antiséptico', dijo una enfermera registrada La lista . 'Si se agita el vodka en la boca un poco antes de tragarlo, su higiene dental podría mejorar'.
Al mismo tiempo, una gran parte de los cánceres orales son causados por el consumo de alcohol (a través de El Instituto Nacional de Salud ). Un estudio pionero de la década de 1980 reveló que Utah, con una alta población de mormones (que no beben ni fuman), tenía tasas significativamente más bajas de cáncer oral que el resto del país (a través de La Fundación de Cáncer Oral ).
Podría desarrollar hígado graso o una enfermedad hepática más grave
Alrededor del 90 por ciento de las personas que beben más de 1,5 onzas de alcohol a diario desarrollan hígado graso, que es la primera etapa de la enfermedad hepática que puede progresar a fibrosis hepática y provocar cirrosis. La cirrosis provocada por el abuso de alcohol resultó en 348.000 muertes en todo el mundo en 2015 (a través de Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos ) y la enfermedad ha aumentado rápidamente como causa de muerte entre los jóvenes en los Estados Unidos (vía BMJ ). Si bien en sus últimas etapas, es difícil revertir la cirrosis, es posible cambiar el curso en las primeras etapas si se identifica y se trata la causa (es decir, el abuso de alcohol). La primera etapa, el hígado graso, es completamente reversible, si se retira el alcohol de la rutina diaria entre un mes y un mes y medio. Los síntomas de problemas hepáticos pueden incluir ictericia, pérdida de peso y dolor en el lado derecho del abdomen.
Puede sentirse menos estresado si bebe vodka
La vida es estresante; no has escuchado Aunque no se puede negar que beber demasiado vodka no es saludable en muchos niveles, hay que decir que beber de vez en cuando es un alivio para el estrés. Y no solo estamos diciendo eso. A estudio De hecho, se demostró que beber vodka es más relajante que beber vino.
Mientras tanto, disfrutar de un cóctel es más que un alivio para el estrés. Beber vodka con moderación puede mejorar la circulación y reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral o coágulos de sangre, así como reducir el colesterol e incluso mejorar la salud general de su corazón (a través de Pueblo País ). Otro estudio encontró que beber alcohol como el vodka ayuda a aliviar los síntomas de la artritis reumatoide. Pero seamos honestos; Si bebe varios vodkas todos los días, los beneficios que el vodka podría brindar serán eliminados por el exceso. Está claro que los beneficios para la salud y el alivio del estrés son significativos en el contexto del consumo responsable, no del consumo excesivo de alcohol.
Podrías vivir más si bebes vodka
De acuerdo a Muy bien salud , consumir dos bebidas al día puede ser beneficioso para su salud e incluso puede aumentar su esperanza de vida. Por supuesto, alguien puede tomarse libertades creativas con lo que equivalen dos bebidas. En este caso, se trata de dos tragos de vodka de tamaño estándar. Si excede esa cantidad, es probable que se sienta empañado durante el día siguiente y puede volverse dependiente de su próxima bebida. Estas señales de alerta pueden conducir a problemas a más largo plazo, como se discutió, como enfermedad hepática, cáncer y presión arterial alta (a través de Alcohol.org ).
