Imágenes de Bloomberg / Getty Los refrescos pueden ser una bebida refrescante para tomar cuando buscas una solución rápida para tus golosos. Por supuesto, refrescos a menudo han recibido críticas por tener un alto contenido de azúcar y pueden ser bastante perjudiciales para la salud en general. De acuerdo a una Healthline Por otra parte, beber demasiada soda se ha asociado con problemas de salud como caries, obesidad y un mayor riesgo de enfermedades como problemas cardíacos y cáncer.
Una posible solución, por supuesto, es explorar opciones alternativas como refrescos dietéticos como Sprite cero . Sin embargo, estos refrescos tienen sus propias preocupaciones. Como se destaca en un Forbes En este artículo, experimentos anteriores han indicado que los refrescos dietéticos pueden provocar problemas potenciales, como un mayor riesgo de diabetes tipo 2. Si bien estos estudios no han sido concluyentes, podría decirse que siguen siendo motivo de preocupación.
También hay otros problemas con los refrescos dietéticos. Uno recompensador ofreció una perspectiva interesante y escribió: 'Psicológicamente, la gente a menudo creerá que beber una gaseosa dietética puede compensar la ingesta de algo poco saludable y terminará consumiendo más calorías de las que consumiría si solo hubiera tomado una gaseosa normal'. Ay.
En cuanto a Sprite Zero específicamente, no creemos que valga la pena comprarlo. De acuerdo a Es malo para tí Sprite Zero, según se informa, tiene algunos ingredientes cuestionables que pueden ser bastante dañinos para su salud.
Sprite Zero no tiene beneficios de salud
Según Es malo para tí , La soda Sprite llegó por primera vez a las tiendas en 1974 y sigue siendo popular en la actualidad. Sin embargo, una de las principales razones por las que creemos que beber Sprite Zero no vale la pena es porque no tiene ningún beneficio para la salud. Además, los refrescos dietéticos como Sprite Zero pueden ser bastante decepcionantes cuando se trata de deshacerse de los antojos y pueden hacer que busque más comida simplemente porque no se siente saciado después de beber una lata.
Además, otro problema con Sprite Zero es que contiene un edulcorante artificial llamado aspartame, y se ha informado que se ha relacionado con varios problemas de salud. Se ha dicho que el aspartamo puede provocar ciertos tipos de cáncer y puede causar síntomas como dolores de cabeza, fatiga, convulsiones, palpitaciones y más. Si bien nadie está seguro de estos efectos secundarios, el ingrediente sigue siendo muy controvertido. Para estar seguro, puede ser mejor mantenerse alejado del aspartame por ahora.
