Te arrepentirás de beber Diet Mountain Dew. Este es el por qué

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Botellas de Mountain Dew Karen Hart

Es difícil encontrar a alguien que no haya hecho el Rocío y por una buena razón. De acuerdo a Statista , el brazo de marketing de esta bebida icónica gastó la friolera de $ 120 millones en publicitar la marca y su conjunto de bebidas en 2018. Si sus ojos simplemente se pusieron chingados, estamos con usted. Pero claramente hay un método para gastar esos dólares porque según el Motley Fool Mountain Dew ocupa el cuarto lugar en popularidad entre los refrescos. Y es una bebida que definitivamente nos mantiene hablando.

Si es industrial ' neón 'color amarillo verdoso, dependiendo de a quién le pregunte, que nos hace temblar la lengua o los rumores de que contiene el ingrediente polémico llamado aceite vegetal bromado, un aditivo que se ha relacionado con algunos problemas de salud y que Pepsico desde entonces ha eliminado de sus productos Mountain Dew (a través de EE.UU. Hoy en día ), a la gente le gusta hablar de este refresco. Mountain Dew es, a todas luces, un enigma. Si eres fanático de esta bebida pero no quieres la 170 calorías y 46 gramos de azúcar en una porción de 12 onzas, la bebida sin azúcar y sin calorías versión dietética puede parecer una buena alternativa. Sin embargo, si vas a hacer Dew, hay una gran razón por la que deberías considerar saltarte la dieta Dew.

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Diet Mountain Dew podría no ayudar con el control de peso

Aspartamo y su fórmula química

Si lee la etiqueta en la parte posterior de la botella, verá rápidamente que Diet Mountain Dew no tiene un valor nutricional redentor; sin embargo, Diet Mountain Dew contiene un ingrediente que quizás desee evitar: el aspartamo. ¿Por qué? Por un Harvard Health artículo, aunque la FDA ha aprobado el uso de varios edulcorantes artificiales (5 para ser exactos, incluido el aspartamo), existen algunas advertencias que acompañan a su uso. Algunas investigaciones sugieren que si bien estos edulcorantes eliminan las altas calorías que vienen con el azúcar, pueden hacer que las personas anhelen alimentos más dulces y menos nutritivos sin asociar la dulzura con las calorías. Esto podría llevar a comer en exceso y aumentar de peso. Revista de Boston apunta a un estudio realizado en ratones por el Hospital General de Massachusetts, que sugiere que los edulcorantes artificiales como el aspartamo en realidad pueden promover el aumento de peso al interferir con una enzima que combate la obesidad. Si está tomando Diet Mountain Dew para ayudar a controlar su peso, es posible que desee reconsiderarlo.

Y si eso no te disuade de beber Diet Mountain Dew, entonces tal vez el sabor voluntad. Los puristas de Mountain Dew juran que la versión dietética puede parecerse a la gaseosa normal, pero su sabor no se parece en nada. Un escritor en Mercado de Brinks describió Diet Mountain Dew con un 'regusto amargo' mientras que un Vicio El crítico dijo que la 'mordedura acre' del edulcorante artificial hizo un flaco favor a la gaseosa y su base de fans.

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