Es la temporada de una alimentación saludable y, sin duda, es bienvenida en nuestros hogares después de todos los horneados, festines y bebidas que conllevan las fiestas. Ya sea que esté siguiendo un determinado plan de pérdida de peso en el nuevo año o simplemente esté buscando un refrigerio nuevo y sabroso, este mes Aldi presenta excelentes opciones saludables que lo ayudarán a cumplir con sus objetivos de alimentación saludable. Echa un vistazo a nuestras mejores opciones a continuación.
ganador de la temporada 12 de la cocina del infierno
Galletas de calabaza de Simply Nature
Estas galletas se parecen mucho a un popular bocadillo de galletas con queso, pero son veganas y no contienen gluten. Hecho con calabaza, puedes elegir entre una sabrosa variedad de sal marina o dulce de canela y azúcar moreno por solo 100 a 110 calorías para una porción de 44 galletas. Solo tenga en cuenta el contenido de sodio: estas galletas saladas son un poco altas y quienes cuidan su consumo de sal tal vez quieran consumir solo media porción. Este producto ya está en las tiendas a ,99 por bolsa.
Bocaditos de galleta sin cereales de Simply Nature
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¿Quién dice que evitar los cereales tiene que significar deshacerse de las galletas? Estos nuevos bocados de galletas sin cereales son perfectos para quienes tienen que evitar los cereales por motivos médicos o están probando una dieta paleo . Ofrecidos en chispas de chocolate, caramelo salado y chispas de chocolate doble, estos sin gluten , vegano Las galletas solo te cuestan entre 110 y 120 calorías por porción de dos galletas. Además, son bajos en grasas saturadas. ¿Qué es lo que no me encanta de estos? Estas galletas estarán disponibles el 8 de enero por ,99 por bolsa.
Salsas de coliflor Park Street Deli
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No es ningún secreto que la coliflor es un alimento básico de la dieta vegana y baja en carbohidratos, ya que es una verdura extremadamente versátil que puede reemplazar la carne. almidones , pan y más. Ahora Aldi ofrece deliciosas salsas de coliflor bajas en carbohidratos en chile asado y pepper jack y estilo búfalo. Estas salsas cremosas estarán disponibles por ,49 cada una a partir del 15 de enero.
10 consejos para bajar de peso que realmente funcionan (según la ciencia)Chips de tortilla de coliflor de Simply Nature
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Si no puedes conseguir suficiente coliflor y quieres un chip bajo en carbohidratos para mojar en tu hummus, salsa o queso favorito, Aldi también ofrece chips de tortilla a base de coliflor este mes. Estos chips vienen en variedades Sea Salt y Nacho para lo que se te antoje. Puede encontrarlos a partir del 8 de enero por $ 2,99.
Papas fritas con vegetales de raíz de Simply Nature
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Ya sea que esté reduciendo el consumo de carbohidratos o tratando de encontrar formas divertidas de hacer que su familia coma verduras, las nuevas papas fritas de tubérculos de Aldi son una manera perfecta de hacer que ambas cosas sucedan. Elaboradas con chirivías, zanahorias y remolachas rojas, estas papas fritas solo te devuelven 110 calorías por una generosa porción de 17 piezas. Este producto también tiene menos sodio de lo que esperábamos: solo 170 miligramos, o el 7 % de su límite diario. Este producto ya está disponible por $ 2,99.
Edamame congelado elegido por la temporada
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Edamame está repleto de proteína vegetal , fibra, hierro y otros nutrientes esenciales, además de ser el refrigerio perfecto para llevar. Ya sea que prefiera comer edamame en vaina o sin cáscara, Aldi ofrecerá edamame al vapor en su sección de congelados a partir del 15 de enero por solo $ 1,89. Todo lo que necesitas es un poco de sal para un refrigerio sabroso o puedes agregar un poco a un plato salteado o de fideos para una comida fácil de lunes sin carne.
7 cosas que no deberías hacer con una dieta baja en carbohidratos, según los dietistasHummus Park Street Deli
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Aquí en Tokyolunchstreet somos grandes admiradores de los garbanzos y Aldi nos ofrece formas aún más deliciosas de disfrutarlos con tres nuevos hummus para untar. Su línea Park Street Deli ofrecerá sabores Jalapeño-Lime, Buffalo y Ranch a partir del 29 de enero por solo ,99 cada uno.
Bocaditos energéticos de salmón del mercado de pescado de Fremont
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Ya sea que esté buscando un aperitivo saludable o un refrigerio conveniente, estos nuevos bocados energéticos seguramente serán un éxito en su hogar. Los Salmon Power Bites de Fremont Fish Market están rellenos de salmón, edamame, espinacas, brócoli, lima, cebolletas, cilantro y semillas de chía. Estos bocados llenos de proteínas ya están disponibles por ,99.
Barras de coco orgánicas de Simply Nature
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Cuando surge el antojo, estas barras de coco son perfectas para satisfacer los gustos por lo dulce. Ofrecidas en Original, Almendra-Arándano y Chocolate-Cereza, estas barras sin gluten tienen un sabor rico, con solo 200 calorías por barra. Están disponibles ahora por $ 3,99.
Chips de palomitas de maíz de Simply Nature
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Las palomitas de maíz son siempre un merienda para dietistas , y estas papas fritas de palomitas de maíz son perfectas cuando estás lejos del microondas o la estufa. Estas patatas fritas de Simply Nature vienen en Kettle y White Cheddar para calmar tus antojos dulces y salados. Este producto ya está disponible por ,99 por bolsa.
