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Si algo nos ha traído alegría y consuelo, además de un divertido caos doméstico, durante la pandemia, han sido nuestras mascotas. Se convirtieron en nuestros compañeros de velcro y despegarlos cuando llegue el momento puede no ser tan fácil. 'A medida que nos preparamos para nuestro eventual regreso a las actividades diarias normales, es importante recordar que nuestras mascotas se han acostumbrado a que estemos en casa las 24 horas del día, los 7 días de la semana', dice Rachel Barrack, D.V.M., propietaria de la práctica veterinaria móvil. Acupuntura Animal En nueva york.
Cuando los gatos y los perros se quedan solos de repente, pueden desencadenar comportamientos no tan encantadores como rascarse, masticar (RIP, pantuflas) y ladrar excesivamente. Más allá de ser una molestia, dice Barrack, estos comportamientos podrían ser un signo de ansiedad por separación o una cantidad poco saludable de miedo o angustia cuando no estás. Aquí te mostramos cómo facilitar la transición para tu mejor amiga de cuatro patas.
Getty Images/Chris McLoughlin
Cómo aliviar la ansiedad de tu mascota cuando vuelves al trabajo
Practica salir ahora.
Cada mascota necesita aprender a manejar la partida y el regreso de sus dueños, dice Carol Harris, CAAB, conductista animal aplicada certificada y propietaria de La mascota educada en San Diego . Intente salir solo dos veces al día, aunque sea solo por cinco minutos. (Asegúrese de que estén en un espacio seguro, lejos de medicamentos y basura). Y debido a que las señales de 'Me voy', como ponerse los zapatos, agarrar las llaves y cerrar las persianas, pueden causar pánico incluso antes de salir por la puerta, sugiere Harris. hacerlos varias veces al día, sin salir, para que no tengan sentido.
Cíñete al horario.
Tres caminatas al día, refrigerios en el almuerzo; sí, es posible que a su mascota le guste esta rutina de quedarse en casa. 'Pero los perros y gatos, especialmente los gatos, están muy orientados a sus horarios y los cambios repentinos pueden causar estrés', dice Brian Bourquin, D.V.M., fundador de Clínica Veterinaria de Boston y presentador del podcast Colas de la ciudad . Tan pronto como sepa que su rutina podría cambiar, comience a cambiar los horarios de alimentación y ejercicio para que coincidan con su nuevo horario, aconseja. Si sus planes incluyen una guardería para perros o un paseador de perros, considere facilitarlo también.
Dales espacio.
Por más difícil que sea, deja de acurrucarte y jugar durante el día para ayudar a tu mascota a adaptarse a estar sola. (Además, toda esa atención puede privarla de un descanso adecuado, lo que también podría alterar su comportamiento, agrega Harris). Así que, incluso cuando estés en casa, deja que la atención esté en sus términos. Y fomente el entretenimiento en solitario. Dele a su perro un rompecabezas o un Kong relleno con una golosina helada saludable. Coloque juguetes para que su gato los persiga, o instale un asiento junto a la ventana o una torre para escalar.
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Pedir ayuda.
Si cree que su mascota muestra signos de ansiedad, incluida agitación inusual (esconderse, temblar) o tristeza, hable con su veterinario. (También podrán descartar otras causas). El tratamiento para la ansiedad puede incluir una combinación de entrenamiento, medicamentos, un conductista certificado y paciencia de su parte. 'A menudo, los problemas de comportamiento tardan en rectificarse', dice Barrack. Darle suficiente tiempo para adaptarse a estar separados hará maravillas para su mascota y para usted.
Publicado originalmente: este artículo apareció por primera vez en Tokyolunchstreet, marzo de 2021.
