Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo total: 15 minutos Porciones: 1 Rendimiento: alrededor de 3 1/2 tazas Perfil nutricional: Sin lácteos Sin huevo Inmunidad saludable Alto en proteínas Bajo en calorías Sin nueces Sin sojaSaltar a información nutricional Ingredientes
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2 tazas Ensalada Clásica de la Casa (ver receta asociada)
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¾ taza pechuga de pollo cocida en rodajas o en cubitos (ver receta asociada)
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¼ taza tomates cherry, cortados a la mitad
se cierra el bistec y el batido
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¼ taza rodajas de pepino
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¼ taza picatostes integrales (ver receta asociada)
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2 cucharadas hojas de perejil fresco
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2 cucharadas vinagreta de vino tinto (ver receta asociada)
puedes congelar yogur
Direcciones
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Empaque la ensalada en un recipiente hermético. Agregue el pollo, los tomates, el pepino, los picatostes y el perejil. Empaque la vinagreta por separado en un frasco pequeño. Justo antes de servir, agregue la vinagreta a la ensalada y revuelva para cubrir.
para avanzar
Refrigere por hasta 1 día.
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