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Costco nuevas ofertas de almacén comienzan el 3 de agosto ¡Y hay tantas cosas buenas en oferta! Ya agregué un montón de cosas a mi lista de compras (y me emocionó ver que algunas cosas que ya nos faltan están en oferta. Aquí hay una lista de mis favoritos.
Comida y bebida
1. Aceitunas Verdes Castelvetrano Ecológicas Asaro
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Mi almacén de Costco vende tres variedades de aceitunas y, si miras en mi refrigerador, es probable que las tres estén allí. Comer aceitunas como refrigerio está en mi ADN (soy mitad libanesa; siempre estuvieron presentes) y mi hija ha heredado mi amor por ellas. De hecho, su desayuno favorito es la col rizada salteada con queso feta y aceitunas Kalamata metidas en tortillas de maíz (esa receta se le ocurrió a ella sola). De todos modos, estoy divagando: estas aceitunas verdes mantecosas son imprescindibles en mi cocina.
Recetas de aperitivos con aceitunas2. Arroz integral y rojo orgánico de Seeds of Change con chía y col rizada
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Tener a mano paquetes de arroz precocido puede ser el mejor amigo de una persona ocupada. Se calientan en un instante y puedes acompañarlos con cualquier cantidad de platos principales.
¿Es saludable el arroz integral? Esto es lo que dice un dietista3. Aderezo ranchero de Hidden Valley
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La próxima vez que salgas con amigos, pregúntales a todos cuál es su marca favorita de aderezo ranch. Es un tema que la gente tiene. opiniones acerca de. Y Tokyolunchstreet Test Kitchen también tiene opiniones al respecto: de hecho, Hidden Valley fue uno de nuestros favoritos en nuestra prueba de sabor. . La mezcla de condimentos secos es en venta también. Este último siempre lo tengo en mi despensa. Lo agrego al yogur griego para preparar una salsa para crudités y simplemente sigo las instrucciones al dorso para preparar el aderezo para ensaladas (que, en mi opinión, es el mejor aderezo ranchero).
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4. Mezcla de waffles y flapjacks Power Cakes de Kodiak Cakes
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Es fantástico tener la mezcla para panqueques a mano para pedidos de último momento. Y este producto está elaborado 100 % con cereales integrales y cada porción contiene al menos 14 gramos de proteína . Esto ayuda a que los Kodiak Power Cakes tengan más poder de permanencia que un flapjack típico, gracias a su mayor contenido de proteínas y fibra.
Las mejores mezclas para panqueques saludables para comprar5. Victoria Marinara Sauce
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Un frasco de marinara es un alimento básico en las despensas de muchas personas. Estos tienen un contenido de sodio un poco más alto de lo que recomendamos, pero cuando analizamos la categoría en general y realizamos una prueba de sabor de 50 salsas marinara diferentes , descubrimos que los que tenían menos sodio dejaban mucho que desear. Pero es un producto conveniente para tener a mano y probablemente consumirá mucho más sodio en una comida que comería fuera, por lo que si tener un frasco de marinara a mano le impide comer fuera, lo consideramos una victoria. Están a la venta las variedades Victoria's White Linen y Organic.
6. Minis de granola orgánica hechos bien
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Todos los productos de Made Good están libres de alérgenos importantes, por lo que son una opción segura para enviar a la guardería y la escuela. También contienen una ración completa de verduras escondidas. Este paquete de 24 incluye sabores de chispas de chocolate y bayas mixtas, y cada bolsa de bocados contiene solo de 4 a 6 gramos de azúcar agregada.
La única fórmula que necesitas para preparar las mejores barras de granola caseras y saludables7. Hojaldres de garbanzos con queso cheddar blanco vegano orgánico Hippeas
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Piense en estos como bollos de queso con nutrición adicional: cada porción tiene 3 gramos de fibra y 4 gramos de proteína para un refrigerio más saciante.
6 bocadillos saludables que no son solo para tus hijos8. Chips de verduras con sal marina Terra Classic
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Después de probar casi 40 tipos diferentes de chips vegetales , este bolso era uno de nuestros favoritos. Una combinación de chips de camote, batata, taro y chirivía, cada porción tiene 3 gramos de fibra. patatas fritas normales normalmente tiene 1 gramo.
9. Prepare Kombucha cruda Dr. Organic
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Este paquete variado incluye 3 sabores: Clear Mind (romero, menta, salvia y té verde), Island Mango (maracuyá, jengibre y té verde) y Super Berry (frambuesa, arándano, baya de goji y té oolong). La compré por capricho hace un par de veranos y Island Mango rápidamente se convirtió en una de mis kombuchas favoritas.
¿Es la kombucha saludable?10. Más allá de las empanadas de carne a base de plantas
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La temporada de barbacoas sigue con fuerza. Ya sea que estés tratando de comer más comidas a base de plantas o que organices muchas fiestas y te guste tener una opción sin carne a tu alcance, un paquete de estas hamburguesas a base de plantas es la respuesta.
sustituto del vino en la cocina¿Son las alternativas a la carne de origen vegetal más seguras que la carne normal?
11. Empanadillas de pollo y verduras Ling Ling
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Estos potstickers siempre están en mi congelador. Son mi cena preferida cuando no tengo ganas de preparar la cena. A menudo los preparo junto con arroz frito o los convierto en sopa o salteado. Mi hija incluso los pide en su lonchera (yo los mantengo calentitos en un termo).
12. Las cuñas de queso ligero de la vaca que ríe
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Hay muchísimas formas de disfrutar estos quesos cremosos envueltos individualmente. Unte una rodaja sobre una tostada de centeno y cubra con salmón ahumado y cebolla morada para el desayuno, o combine una con rodajas de pepino y galletas saladas para un refrigerio rápido y abundante.
13. Agua con sabor a pista
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Intento evitar las bebidas en botellas de plástico de un solo uso, pero hay determinadas ocasiones en las que parecen inevitables. Y como a mi hija y a sus amigas les gustan estas aguas tranquilas con sabor, las tengo a mano para viajes de campamento y cosas así. Este paquete variado incluye sabores de sandía, piña y mora.
Artículos de cocina
14. TermoFlask de 16 oz. Botellas de agua
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Limpié profundamente mi cocina durante el verano y me di cuenta de que nuestra colección de botellas de agua presenta muchas golpes y rayones, y a algunas les faltaban tapas (¿me sientes?). Además, me di cuenta, lamentablemente, de que muchas de nuestras botellas de agua en realidad no son a prueba de fugas después de que mi hija seguía regresando a casa del campamento de verano con una mochila empapada. ¡No hace falta decir que estos están en mi próxima lista de viajes de compras! Vienen en un juego de dos: elige entre azul y gris o turquesa y rosa.
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15. Juego de tazones para mezclar esculpidos en vidrio Pyrex de 8 piezas
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Este juego de cuatro tazones con tapas a juego puede caber en el frigorífico, el microondas, el congelador y el lavavajillas. Se encajan entre sí para facilitar el almacenamiento, lo que siempre resulta útil. Los encontré en otro sitio por ,99, por lo que son una ganga total a ,99 en línea (más gastos de envío y manipulación).
16. Bolsas Ziploc
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Si siempre tienes bolsas Ziploc a mano, aquí tienes una excelente razón para abastecerte. Ahorrará más de en comparación con otros minoristas por el mismo producto. Las bolsas para congelador de un galón (152 unidades) están a la venta; son mis favoritas para guardar de todo, desde bayas en el congelador hasta lechuga lavada en el refrigerador. O agarrar el Paquete variado de almacenamiento de 347 unidades por el mismo trato.
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17. Esponjas Scotch-Brite
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Elija entre no rayado o esponjas resistentes . Los primeros son mis favoritos; incluso es nuestra esponja preferida en Tokyolunchstreet Test Kitchen.
Cómo mantener las esponjas de tu cocina libres de gérmenes, según nuestra cocina de prueba18. Licuadora profesional Ninja
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Si solo quieres una licuadora normal, sin accesorios adicionales, esta es una excelente opción. Esta opción incluye un potente motor de 1000 vatios y la jarra de la licuadora tiene capacidad para 72 onzas, lo que es particularmente bueno para hacer puré de sopas.
19. Sistema de sellado al vacío FoodSaver
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¡Estaba queriendo conseguir uno de estos y esta es mi oportunidad! Tenemos un gran jardín, así que espero usarlo para preservar mi recompensa de fin de temporada. El kit inicial incluye un sellador portátil y también bolsas.
Suplementos
20. Aceite de pescado
Si toma un suplemento de omega-3 y sus suministros son bajos, tiene algunas opciones este mes, que incluyen Aceite de pescado exclusivo de Kirkland (.50 de descuento en almacenes y en línea) y Aceite de pescado elaborado de forma natural y Aceite puro de salmón salvaje de Alaska Omega (Ambos tienen de descuento en almacenes y en línea).
¿Qué son los omega-3 y por qué los necesitamos?21. Vitamina D3 exclusiva de Kirkland
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Mi proveedor de atención médica primaria examinó mis niveles de vitamina D en mi última cita y, como muchos estadounidenses que viven en climas más fríos, mis niveles eran bajos, por lo que me recomendó un suplemento. El nutriente te ayuda absorber calcio, puede ayudar a reducir la inflamación y apoya un sistema inmunológico saludable, por eso es importante obtener suficiente. Además, los suplementos de la marca Kirkland están certificados por terceros para confirmar que los ingredientes son seguros y precisos ( la mayoría de los suplementos no están regulados en absoluto , por lo que es importante comprobarlo).
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